Коучинг

Принципы для осознания, которые ведут к гармонии, от Дипака Чопра

Принципы для осознания, которые ведут к гармонии, от Дипака Чопра

Когда вы разочарованы или расстроены каким-то человеком или ситуацией, помните, что вы реагируете не на человека или ситуацию, а на ТЕ ЧУВСТВА, которые вызывает у вас этот человек или ситуация. Это ВАШ ВЫБОР, ВАШИ ЧУВСТВА, и в вашем выборе не может быть виноват кто-то другой.

 Любая проблема содержит в себе ростки благоприятной возможности, и осознание этого позволяет вам принимать момент таким, каков он есть, и преобразовывать его во что-то лучшее. …

Поделиться

3 составляющих Закона Наименьшего Усилия

3 составляющих Закона Наименьшего Усилия

Закон Наименьшего Усилия выражен в трех составляющих. И суть его заключается в определении «делай меньше и совершай больше». Так вот, когда нам становятся подвластными силы гармонии, любви и радости, мы добиваемся успеха без всяких усилий. Так утверждает известный философ, врач, специалист в области психотелесной медицины и человеческих возможностей Дипак Чопра. А вот чтобы эти принципы и Закон работал, нужно взять на себя обязательства предпринять следующие шаги: …

Поделиться

Интересно ли вам поскорее достичь цели?

Интересно ли вам поскорее достичь цели?

На основе запросов, с которыми ко мне обращались, потребностей и актуальности мной были созданы коучинговые программы для милых дам. Я работаю как с женщинами, так и с мужчинами. …

Поделиться

Как ответить на неловкий вопрос: «Какая у тебя зарплата?» так, чтобы не обидеть?

Как ответить на неловкий вопрос: «Какая у тебя зарплата?» так, чтобы не обидеть?

Мы часто чувствуем себя неловко, когда нас спрашивают «какая у тебя зарплата?», «когда ты уже выйдешь замуж?», «зачем ты собираешься брать машину, если еще квартиры нет?» и т.д., и т.п. Почему люди считают, что они могут лезть в нашу личную жизнь, задавать некорректные вопросы, а мы при этом еще умудряемся себя чувствовать неловко?

Услышав такого рода вопросы, мы начинаем оправдываться. …

Поделиться

Почему я рекомендую коуч-сессии и какие результаты это приносит?

Почему я рекомендую коуч-сессии и какие результаты это приносит?

Для того, чтобы объяснить каких результатов можно добиться благодаря работе с коучем, давайте выясним кого же называют «коучем». Коуч – это тренер, инструктор, репетитор. Тот, кто дает новые для нас знания и стимулирует к выполнению, обучению чему-либо. Слово «коуч» было заимствовано из спортивной терминологии (1974 г.), когда у каждого великого спортсмена есть тренер, который мотивирует и ведет к победе.

Я хочу привести простой пример, который доступно для понимания показывает работу коуча (тренера)

Я занимаюсь плаванием. Занимаюсь индивидуально, с тренером. В бассейн пошла только по причине того, что после операции на спине требовалась реабилитация. Необходимо было накачать мышцы спины.

Поделиться

Коуч-сессия с Юлей. Хочу машину!

Коуч-сессия с Юлей. Хочу машину!

Юля работает в международной компании юристом и зарабатывает неплохие деньги.

Изначально ее запрос звучал так: хочу квартиру! В процессе нашей встречи выяснилось, что истинное желание девушки – это машина. Она знала, какая это должна быть марка авто, уже успела сдать на права и на самом деле этого желала. И когда я задала ей вопрос, что ж она пришла с другим запросом, а не тем, который на самом деле ей важен и так желаем? Юля ответила: «Это родные говорят, что сначала мне надо купить квартиру». …

Поделиться

Запрос Ирины: хочу быть счастливой.

Запрос Ирины: хочу быть счастливой.

На первый взгляд какой-то слишком общий запрос. Но в том и заключается моя помощь, чтобы выяснить, что для этой женщины значит счастье. Как она его себе представляет. В чем оно может быть выражено и т.д., и т.п.
Каждый случай в моей работе индивидуален, потому как сколько людей – столько и мнений. Для кого-то любимый человек рядом – это самое главное и в определенном возрасте истинное счастье.
Так вот с моей клиенткой Ириной. Ей 50 лет, она до сих пор работает, хотя стаж работы и выслуга позволяют уже уйти на заслуженную пенсию. Но ответ на риторический вопрос «а зачем?» очевиден. Дочь вышла замуж и у нее своя жизнь, с мужем разошлись лет 10 назад. Но как говорит, те отношения и любовью назвать нельзя было… прожили под одной крышей. А сейчас хочется, как говорят в народе, простого женского счастья! Любимого мужчину рядом. В этом проявлялось ее счастье и таким стал Запрос. …

Поделиться
СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Пролистать наверх